PEMBROKE PARK, Fla. — Mientras residentes y visitantes del sur de Florida se preparan para las celebraciones de Pascua, una nueva conversación se centra en algo que muchas personas experimentan a diario: el estrés.

Abril es el Mes Nacional de la Concienciación sobre el Estrés y, con el aumento en los precios de la gasolina, el costo de vida y la inflación fluctuante, muchas personas sienten la presión.

Según una encuesta de Harris Poll a más de 3,000 adultos, el 62% reporta vivir con estrés. Aunque puede ser causado por diversos factores, incluyendo la ansiedad y el agotamiento, también puede afectar física y mentalmente.

Sin embargo, no todos ven el estrés de forma negativa. Algunos dicen que puede servir como motivador, ayudando a las personas a superar desafíos, cumplir plazos y alcanzar metas.

A menudo depende de la fuente y la intensidad del estrés. Las presiones cotidianas pueden fomentar la productividad, pero el estrés más serio —como preocupaciones por la salud o seres queridos— puede pesar mucho sobre las personas.

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¿Es el estrés una carga o un beneficio?

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Yarden Ben-David